Zázrak jménem spánek: stáhněte si e-book zdarma

10. 9. 2018

Snažíte se zhubnout či nabrat svaly, ale bez úspěchu? Na vině je dost možná nekvalitní spánek. Proto jsme si pro vás připravili e-book Zázrak jménem spánek, který si můžete stáhnout zcela zdarma. Pokud bojujete s tím, že ani po půlnoci nemůžete zabrat, nebo jste už po ránu unavení a bez energie, čtěte dále.

E-book vytvořený ve spolupráci s Pestrým jídelníčkem slouží jako kompletní průvodce pro zdravý spánek. Dozvíte se v něm, proč mohou chronické problémy se spánkem vést k ukládání tuků i jak se na spánek dívá neurověda.

Konkrétní tipy vám pomohou večer snázeji usnout. Již dávno přitom neplatí poučka, že by se před spaním nemělo jíst. Zjistěte, které potraviny a návyky je na noc vhodné zařadit do vašeho režimu. Kvalitní spánek je totiž nedílnou součástí zdravého životního stylu.

K získání e-booku se stačí zdarma zaregistrovat na Tipli. Pokud již jste registrovaní, přihlaste se.

Ke stažení e-booku ZDARMA stačí poslední krok!Zaregistrujte se zdarma (stačí e-mail a heslo) a zobrazí se vám odkaz ke stažení.Zaregistrovat seRegistrovat se přes Facebook
E-book zdarma

Doporučené články

Uber vs. Bolt vs. Liftago - která služba je nejlepší?

Pohodlné cestování, nízké ceny a přehledné aplikace. To jsou základní výhody Uberu, Boltu a...
25.4.2019Zobrazit článek

Chytré nákupy: 5 tipů, jak ušetřit na zahradním nábytku

Jaro je definitivně tady! Důkazem jsou příjemně stoupající teploty a rozkvetlá příroda. Tyto...
25.4.2019Zobrazit článek

Jak na levnou dovolenou? Dáme vám 5 tipů, jak ušetřit!

Jaro už je v plném proudu a zanedlouho vypukne i hlavní sezóna dovolených. I když některé zájezdy...
24.4.2019Zobrazit článek

Už odcházíte?

Stačí pár vteřin pro získání odměn z vašich nákupů!

Vytvořte si zdarma účet na Tipli. Okamžitý přístup k odměnám až 33 % z nákupů v 1597 obchodech.

Platí na každý nákup a také na slevy a akce.

Registrací souhlasíte s podmínkami užití a se zpracováním osobních údajů.
nebo